+38 097 963-87-31

  +38 093 045-21-00

exstrimlife@ukr.net
exlife_vn    

388241297 

http://www.exlife.in.ua/

Отдыхай активно!

 

Пользуясь благами цивилизации в современных городах, мы часто забываем о самом важном благе, подаренном нам в жизни - природе.

       Зеленый туризм приобретает все большую популярность среди молодежи. Сплавы по Южному Бугу с компанией ЕКСТРІМLIFE,  доставит много радостных и запоминающихся мгновений и позволит ощутить себя властелином и покорителем . Эта прекрасная река быстрым потоком начинает свой бег по окраине Украинского Кристаллического щита, образуя изумительные по красоте каньоны и бурные пороги, далее плавно впадает в Чёрное море, вобрав в себя воды многочисленных притоков. Природа украсила берега Южного Буга буйной растительностью. Царственные серебристые тополя и кудрявые ивы чередуются с обширными плавнями, заросли кустарника с цветущими лугами.

Путешествия Южным Бугом дают незабываемые впечатления и адреналин. Романтические вечерние посиделки у костра с гитарой, ночевка в палатках под открытым звездным небом, экстремальные бугские пороги, купания и летний загар, непревзойденная красота Подолья незабываемые воспоминания сохранены на фото и видео.

И все это по минимальным ценам и в кратчайшие сроки! Вы только дайте знать.

Активный отдых с нами - возможность испытать свои силы в экстремальных условиях, это красота лесов и Южного Буга. Опытные инструкторы обеспечат безопасное и интересное путешествие.

 

2-х дневный сплав

 

 Сплав по Южному Бугу на этом маршруте – одом из самых живописных, увлекательных участков реки по порогам и перекатам, подходящий любым участникам и не требующий подготовки, а два дня активного отдыха да еще и занятия йогой  на природе, беседы на тему "здоровье через движение" хорошенько отвлекут от работы. Сплав по Южному Бугу подарит много хороших эмоций, придаст сил и позитивного настроения.

 

Программа тура

 

І-й день

 

09:15 - встреча в Виннице

09:45 – трансфер микроавтобусом к месту старта

11:30 - старт, проведение инструктажа по технике безопасности и ознакомления с техникой гребли

14:00 - 15:00 – привал-перекус, с.Стрильченцы.

15:00 - продолжение движения по маршруту, взятие одного из интересного порога - "Киевского"

18:00 - остановка на ночлег, отдых, заселение в палаточном городке,  хатха-йогасана, свободное время

20:00 - ужин, песни возле костра, банные процедуры, интересные рассказы опытных инструкторов

23:00 - отбой

 

2-й день

 

7:30 - подъем, утренний туалет, дыхательная гимнастика (пранаяма)

8:30 - завтрак

9:30 - сбор палаточного городка и подготовка к сплаву

10:30 - старт сплава, проведение инструктажа по технике безопасности

13:30 – взятие Печерських порогов и катание на них (если уровень воды позволит)

15: 00 -  финиш, обед-перекус

16:00 - отъезд в г.Винницу

18:00 - г. Винница

 

 В стоимость  включено:

трансфер к р. Южный Буг и обратно комфортным микроавтобусом
сопровождение автомобиля по маршруту сплава с вещами
обеспечение спортивным снаряжением: катамараны, весла, жилеты
обеспечение инд. снаряжением для лагеря:  хорошие палатки, кариматы, удобные комфортные спальные мешки
питание на весь тур - обед, ужин, завтрак, обед 
работа гидов-инструкторов
баня

В стоимость не включено:

3-х дневный сплав

3-х дневный сплав + спортивно-туристическая программа

Маршрут сплава - с.Никифоровцы - с.Печора (Соколец) 
Протяженность сплава - 27 км. Стоимость тура 580 грн. / 3 дня

Что взять с собой

 

  Для участия в рафтинг туре каждому участнику желательно иметь следующее  личное снаряжение (в стоимость тура не входит):

 

Для сплава:

Рубашка с длинным рукавом и брюки
Легкая обувь (кеды, тапочки) - не резиновые сапоги и не шлепки
Головной убор с козырьком
Солнцезащитные очки (супердорогие обладают способностью тонуть и ломаться)

 

 

Для отдыха на стоянке:

Спортивный костюм (шорты, майка)

Кроссовки, шлепанцы

Купальник

Головной убор

Теплая одежда для вечера

 

 

Для бани:

Банная шапочка

Полотенце

Шлепанцы

Купальник (по желанию)

 

Индивидуальные предметы:

Кружка, ложка, миска, нож, фонарик, пару прищепок

Средства личной гигиены

Аптечка для индивидуального пользования

Солнцезащитный крем

Средство от комаров

Спички или зажигалка

Фото, видео, фонарик - по желанию

 

На случай непогоды:

Дождевик или ветровка

Флиз, Спортивный костюм

Шерстяные носки

Полиэтиленовый мешок для вещей

 

Не забудьте взять музыкальные инструменты, но только  в том случае,если вы умеете на них играть :-)

 

 

Прокат следующего снаряжения (входит в стоимость тура):

Для сплава мы используем только фирменное, качественное оборудование:

 

             

 

 

Индивидуальное снаряжение:

весла;

спасжилеты;

спальник (все же, рекомендуем иметь собственный спальный мешок);

коврик;

2-3х, местные качественные палатки;

 

Групповое снаряжение:

средства сплава: 4-х местные катамараны

страховочную байдарку

групповая аптечка

костровые и кухонные принадлежности

тент

Памятка туриста

Общая информация.

 

Мы хотим ознакомить Вас со следующей важной информацией перед сплавом по Южному Бугу, чтобы маршрут оставил у Вас только самые лучшие воспоминания. При встрече группы, мы полностью берем на себя заботы о Вашем отдыхе.

Общая организация наших туров такова, что они доступны людям с нормальным здоровьем и практически без специальной подготовки. В наших турах могут принять участие люди разных возрастов. Во время наших походов всегда царит дух дружелюбия и взаимопонимания.

 

Необходимые документы.

 

Каждый участник при себе должен иметь: документ, удостоверяющий личность или его ксерокопию. Для детей, не достигших 18 лет, самостоятельно без родителей отправляющихся на маршрут - письменное согласие родителей. Дети до 18 лет без сопровождения взрослых на маршруты не допускаются.

 

Трансфер. 

 

В стоимость всех наших маршрутов входит транспортная доставка комфортабельным автобусом от города Винница на маршрут и обратно. Транспорт предоставляется в зависимости от количества туристов в группе: автомашина, микроавтобус, автобус. Походный груз и багаж транспортируется сопровождающей машиной.

 

Сопровождение.

 

На протяжении всей программы группу сопровождают и обслуживают квалифицированные инструктора компании  ЕКСТРІМLIFE,  имеющие соответствующий  опыт работы. Количество инструкторов  зависит от количества человек в группе и распределяется под каждый маршрут индивидуально.

Размещение во время похода в 2-3-х местных палатках. Палаточные кемпинги ставятся самостоятельно инструкторами на каждом месте стоянки. И контролируется инструктором-комендантом (ответственным по организации кемпинга). По желанию участников, может быть оказана посильная помощь.

 

Питание.

 

  В полевых условиях пища готовится на костре или газовой горелке. Питание на активной части маршрута облегченное по весу и усиленное по калорийности. В некоторых случаях возможна замена горячих обедов сухим пайком. В рацион входят: супы, борщ, уха, каши с тушенкой, макароны, чай. Участники могут взять с собой дополнительно продукты для перекусов (колбаса, сало, шоколад, печенье и т.д.)

 Участники не обязательны участвовать в сборе дров для костровища, оказывать помощь в приготовлении пищи. Но по желанию - посильная помощь приветствуется. На некоторых стоянках есть возможность рыбачить (рыболовное снаряжение нужно иметь с собой), собирать грибы, ягоды.

 

Безопасность.

 

Помните, что пороги являются местом повышенной опасности для здоровья и жизни. Смена погоды может произойти за считанные часы. Могут быть грозы, сильные ветра, низкие и высокие температуры, на человека могут влиять перепады температур, повышенная ультрафиолетовая активность солнца и другие факторы. Возможные проявления признаков «перенасыщения кислородом», снимаются активной деятельностью и акклиматизацией. Дети с 12 до 18 лет без сопровождения взрослых на активные маршруты и программы не допускаются. Перед выходом на маршрут инструктором  проводится инструктаж по технике безопасности с обязательной подписью участника. Учвстник обязан выполнять правила, изложенные в инструкции по технике безопасности, выполнять указания инструкторов.

 

Страхование.

 

 

Страхование туристов на активном маршруте является обязательной и неотъемлемой частью. Отказ возможен только при наличии страховки от другой страховой компании, гарантирующей оказание помощи при наступлении страхового случая на маршруте. 
На маршруте у инструктора в обязательном порядке имеется аптечка с набором необходимых медикаментов. Но если Вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием, то Вам необходимо иметь необходимое лекарства с собой. 
Если последствия травмы полностью ликвидировать не удалось, то необходимо составить письменный протокол, под которым ставят подпись участник и представитель руководитель группы (или инструктор).

 

Для профилактики укусов насекомых стоит соблюдать следующие правила: 

 

Находясь на природе, старайтесь носить одежду с длинным рукавом и избегать ярких цветов, которые вызывают у насекомых ассоциацию с цветами и привлекают их для сбора нектара.

Держитесь подальше от участков с большим количеством сорняков и цветущих растений, которые привлекают пчел и ос. Места свалки мусора также стоит обходить стороной, так как они привлекают паразитов.

Осуществляя прогулку в лесу, старайтесь идти по тропинкам и не углубляться в густой лес. Если Вы едете на отдых с ночевкой, ставьте палатку подальше от сырых пещер и высохших полых деревьев — в таких местах обычно живут комары. Закрывайте вход в палатку москитной сеткой.

Напитки из жестяных банок и непрозрачных бутылок лучше переливать в чашки перед употреблением: в открытое отверстие банки или горлышко бутылки может попасть насекомое.

Помните: укусы являются защитной реакцией насекомых, которая проявляется, если насекомое находится под угрозой. Избегайте махов руками и других резких движений.

Если все же Вы заметили на коже клеща, его можно удалить, осторожно схватив пинцетом или пальцами, защищенными слоем ткани, как можно ближе к коже. Медленно и осторожно оторвите клеща от кожи. Если голова клеща оторвалась и осталась в месте укуса, следует обратиться к врачу для ее удаления. После удаления клеща следует вымыть руки водой с мылом.

 

 Ответственность туриста:

 

При нарушении Правил проезда в транспорте, представитель фирмы ЕКСТРІМLIFE (шофер) вправе высадить нарушителя в ближайшем населенном пункте. Компенсация стоимости путевки в этом случае не производится. В случае поломки или утраты снаряжения, полученного от представителя турфирмы, полная стоимость снаряжения подлежит возмещению участником. Участник, намеренно укрывший от фирмы информацию о заболеваниях, которые могут привести на маршруте к осложнениям, за всё происходящее на маршруте несёт полную ответственность. При возникновении обоснованной претензии во время тура следует незамедлительно обратиться к представителю принимающей турфирмы для устранения причин ее возникновения. Если обнаруженные недостатки не удалось устранить на месте, необходимо составить письменный протокол, под которым ставят подпись участник и представитель фирмы.

 

Турист на активном маршруте обязан:

 

Соблюдать правила личной безопасности и техники безопасности поведения на маршруте, внимательно слушать ежедневный инструктаж перед выходом на маршрут, своевременно выполнять все указания и команды инструктора, а также прислушиваться к рекомендациям. Перед туром желательно пройти медицинский осмотр и на маршруте своевременно информировать руководителя похода об ухудшении состояния здоровья. Во время движения транспорта слушать сопровождающего и чётко соблюдать время отправки. Запрещается проезд в автобусе в нетрезвом состоянии, а также курение и распитие спиртных напитков в салоне автобуса, а также на всей протяжённости активного маршрута.

Турист должен знать, что руководитель маршрута имеет право:

 

Принимать необходимые меры, для обеспечения безопасности участников, вплоть до изменения или прекращения похода в связи с возникшими опасными природными явлениями и другими обстоятельствами, а также, в случае необходимости, оказания помощи пострадавшему. После обсуждения на собрании группы исключить из числа участников туриста, оказавшегося по моральным качествам, спортивно-техническим данным или по состоянию здоровья не подготовленным к прохождению данного маршрута. Если такая необходимость возникла в походе, турист при первой возможности доставляется в населенный пункт для отправки его к месту жительства. 

Услуги, предлагаемые на базовых стоянках и не включенные в программу, оплачиваются дополнительно. Если  Вы  берете  с  собой  фотоаппарат  или  видеокамеру,  следует  позаботиться  о  непромокаемой дополнительной  упаковке.

Если у Вас есть предложения по изменению программы путешествия, пишите заранее. Если Вы не нашли для себя подходящего тура, то сообщите нам о своих предложениях, и мы постараемся выполнить все Ваши пожелания.

Маршруты проходят по малонаселенным и не населенным территориям, лишенных благ цивилизации, поэтому участник должен быть готов к путешествию и не бояться походных условий и невзгод погоды. Погодные условия в районах путешествия весьма разнообразны. Средняя температура летом от +14 до +35 градусов, возможно выпадение осадков в виде дождя.

Просим Вас беречь природу и соблюдать природоохранные мероприятия.

При всём внимательном к Вам отношении со стороны организаторов следует помнить о том что:

·         во время маршрута возможны изменения погоды;

·         маршрут проходит в походных условиях;

·         могут возникнуть трудности, связанные с прохождением сложных участков.

Поэтому на маршруте от Вас потребуется:

·         хорошее настроение в любую погоду

·         организованность

·         смелость в преодолении порогов.

Фотогалерея

3-х дневный сплав по Черному Черемошу (26.04.13--28.04.13)