Боевые искусства, как и любые другие, являются выражением человеческой личности. Иногда эти выражения бывают спонтанными, иногда - логическими (при стечении определенных условий), но большая часть боевых искусств представляет собой исключительно механические повторения определенных движений. В этом кроется большая проблема, потому что «жить» означает «выражать», а для того, чтобы выражать, необходимо творить. Творчество никогда не может быть только повторением. Хорошенько запомни, друг мой, что все стили придуманы людьми, а сам человек всегда важнее любого из стилей. Стили ограничены. А человек постоянно развивается.

Таким образом, боевые искусства в конечном итоге являются атлетическим выражением функциональных способностей человеческого тела. Однако более важно.чтобы человек умел выразить свою душу. Да. боевые искусства раскрывают глубинную сущность каждого, будь это гнев или страх, и все же, испытывая эти естественные человеческие склонности (которым в той или иной степени подвержен каждый из нас), настоящий мастер боевых искусств даже в самом эпицентре душевных смятений может оставаться самим собой. Вопрос не в том, выиграть или проиграть, а в том, чтобы в каждый отдельный момент оставаться собой, целиком и полностью раствориться в каждом конкретном моменте и максимально использовать его. А последствия будут такими, какими им суждено быть. Следовательно, быть мастером боевых искусств означает уметь управлять жизнью. Поскольку жизнь является процессом продолжающимся, нужно влиться в него и научиться открывать, реализовывать и развивать себя.
Брюс Ли
   

-Требует больше индивидуальности, чем подражательных повторений.

-Главное - эффективность (в полной свободе действий боец, не ограничивая себя, использует любые приемы и, соответственно, любые техники и средства для достижения своих целей)

-Простота выражения, а не сложность формы.

-Превратите свой спарринг в игру - но играйте в нее серьезно.

- Не воспринимайте спарринг слишком серьезно.

- Целостность, а не частности.

-Растворяйтесь, как тающий лед (он имеет форму) в воде (бесформенной и способной заполнить собою любую форму - «ничто» не может быть ограничено какими-то рамками).

"Моменты в спарринге"

Задействуем в тренировках: Муай-Тай, Кикбоксинг, Вин-Чунь, Бокс, Арнис, Цигун, Йога и другие направления восточных единоборств.