 Студия "Алма спорттанец", Кременчугстудия алма спорттанец кременчуг студия алма спорттанец студия алма кременчу алма спорттанец кременчуг студия алма спорттанец кременчуг студия алма спорттанец кременчуг студия алма спорттанец кременчуг студия алма спорттанец кременчуг студия алма
|
Контакти
Знижка
Карта Brillion Club - О%
Алма в Кременчуге объединила разные направления физического развития. Если вы решили заняться собой, но еще не знаете какое направление выбрать, то специально для вас Алма в Кременчуге объединила под своей крышей, различные направления фитнес тренировок, танцевальных направлений и йогу ! В Алме вы найдете занятие по душе для себя и своих близких! Мы заботимся о своих друзьях, у нас всегда тепло и уютно. В Алме вы найдете чем заняться в выходной день, у нас есть чайный клуб (тут можно выпить вкусный чай и поговорить на любую тему или просто посмотреть фильм в домашней атмосфере), мы проводим тематические вечеринки !
Алма в Кременчуге позаботится о ваших детях на каникулах, ваши детки могу сами выбрать себе тренировку, развить свой творческий потенциал, погулять с друзьями, сходить на обед. Опытный психолог ответит ребенку на все вопросы.
Алма в Кременчуге любит своих детей !
В нашем массажном кабинете опытные специалисты помогут вам расслабиться и оздоровиться!
Мы ждем вас по адресу: ул. Шевченко, 46, ТЦ "Лидер" к.409
Телефоны: 068-073-00-87, 097-035-76-35, 063-597-35-65
Насладитесь вместе с нами прекрасной латиноамериканской атмосферой, танцуя друг с другом сальсу и бачату в сопровождении красивой музыки.
Детские и взрослые группы!
 |
 |
Большой выбор различных спортивных секций для детей и взрослых в Алме спорттанец, студии в Кременчуге!
Алма позаботится о ваших детях на каникулах , ваши детки могут сами выбрать себе тренировку , развить свой творческий потенциал, погулять с друзьями , сходить на обед.
Профессиональное сопровождение-детские психологи. Развитие коммуникабельности, творческого начала, оздоровительная программа.
Единоборства
 |
Айкидо и айкидзюцу
|
|
Дети с 7 лет понедельник среда пятница 15-30 . вторник, четверг в 8-20, воскресение 8-30
Цена: дети - 1 занятие 25 грн., 1 месяц - 200 грн.
|
|
| Айкидо разрабатывалось для общения , а не для соперничества .Оно следует естественным принципам раскрытия движений гармонии. В результате люди с самыми разными физическими возможностями , очень сильные и очень слабые , дети и взрослые , заниматься вместе , учатся друг у друга и развивать свою соответствовать любой ситуации , находиться в гармонии с ней . Айкидо— японское боевое искусство, разработанное с целью создать и распространить искусство самозащиты, в котором практик может разрешить конфликт без нанесения вреда атакующему |
|
 |
Крав-мага? (ивр. ??? ??? — «контактный бой») — разработанная в Израиле военная система рукопашного боя, делающая акцент на быстрой нейтрализации угрозы жизни. Система получила известность после того, как была принята на вооружение различными израильскими силовыми структурами. |
 |
 |
 |
Капоэйра Вторник, четверг 16-00
Цена: взрослые - 1 занятие 30 грн., 1 месяц - 200 грн.
дети - 1 занятие 25 грн., 1 месяц - 200 грн.
|
| Капоэ?йра (порт. Capoeira, /ka.pu?ej.??/, более точная транслитерация с португальского — капуэ?йра) — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры, и сопровождающееся национальной бразильской музыкой. Как боевое искусство отличается использованием низких положений, ударов ногами, подсечек и, в некоторых направлениях, обилием акробатики. Современная капоэйра[1][2], в отличие от её ранних форм, редко используется в боевых целях. Обычная практика — это бесконтактный бой. |
Фитнес
 |
"ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА (коррекция)"
|
|
Вторник, четверг утром в 9-30, днем 16-00, вечером 20-30. Суббота 8-50 Цена: 1 занятие 30 грн., 1 месяц - 200 грн.
|
|
|
Нам, как всегда, катастрофически не хватает времени, чтобы уделить время себе любимой. Но нужно научиться любить себя, уделять достаточно времени для отдыха и поддержания здоровья, красоты и молодости.
|
|
 |
Zumbа-фитнес-танец
взрослая группа понедельник, среда, пятница в 11-00
Цена: взрослые - 1 занятие 30 грн., 1 месяц - 200 грн. дети - 1 занятие 25 грн., 1 месяц - 160 грн.
|
| Базовая ступень! Подходит для любого возраста и любой физической подготовки! Уникальная возможность начать с нуля! | |
| Zumba — танцевальная фитнес-программа. Основа данного направления аэробной нагрузки — ритмичные движения, выполняемые под специфическую музыку — упрощенную версию сальсы, меренге, кумбия и реггетона (с примесью мамбы, румбы, фламенко и «калипсо»). Программа выполняется, как правило, в группе, в специально предназначенном для этого помещении. | |
 |
|
 |
Пилатес – модно и эффективно!
|
| Изначально пилатес предназначался для восстановления тела тех людей, которые не могут заниматься другими видами спорта из-за ограничений и проблем со спиной. Но со временем этот комплекс смог показать свою результативность и стал любимым видом спорта многих «селебрити». Хотите выглядеть как они! Этого результата поможет вам добиться гимнастика, которая отлично подтянет тело, поможет научиться управлять своими мышцами, и подарит хорошее настроение после тяжелого рабочего дня. Предлагаем Вам попробовать занятия с элементами статической нагрузки и бодифлекса, которые разгоняют обменные процессы в организме и заставят Вас худеть, приобретая красивые формы без ощущения перекачености в мышцах. Это то, что надо женщине, которая в душе всегда балерина! Наша визитная карточка – это здоровье и красивые формы тела! |
|
Танцы
 |
Сальса спортивно-бальные танцы
|
|
Насладитесь вместе с нами прекрасной латиноамериканской атмосферой, танцуя друг с другом сальсу и бачату в сопровождении красивой музыки. Детские и взрослые группы!
Детская группа: Пн., Ср., Пт. 14-00 до 15-30 Цена: дети - 1 занятие 25 грн., 1 месяц - 160 грн. |
|
|
Латиноамериканские танцы Вт., Чт. 19-30 Цена: 1 занятие 30 грн., 1 месяц - 200 грн. |
|
 |
Джанет Фернандес - тренер Уважаемые любители латиноамериканских танцев. Профессиональный кубинский преподаватель латиноамериканских танцев приглашает посетить увлекательные уроки и погрузить в южноамериканскую среду. Больше ЗДЕСЬ |
|
|
САЛЬСА Цена: 1 занятие 30 грн., 1 месяц - 200 грн. |
|
Очень популярный сольный вариант клубной латины. Он представляет собой смесь латиноамериканских танцев сальсы, мамбы и кумбии. Ни один мужчина не сможет устоять перед этим зажигательным танцем, с характерными страстными движениями бедрами, виртуозными вращениями и изящными наклонами!
|
|
|
|
БАЧАТА Цена: 1 занятие 30 грн., 1 месяц - 200 грн. |
|
Латиноамериканские танцы отображают характер жителей стран Латинской Америки: эмоциональная открытость и коммуникабельность здесь «в крови». Славяне гораздо сдержаннее, настороженнее в общении, не привыкли радоваться мелочам и улыбаться просто так… Бачата это изменит! Хочешь, чтобы твоя бачата была настоящей - начинай относиться к жизни по-кубински: позитивно, просто и душевно. Не стесняйся своих эмоций и чувств, будь искренним, дружелюбным и улыбайся – это первое Бачата -правило.
|
|
|
РЕГГЕТОН Занятия: Вс. в 11-00 Цена: 1 занятие 30 грн., 1 месяц - 200 грн. |
|
|
|
Джанет Фернандес - тренер Многие задаются вопросом, что дает обучение реггетону. Отвечая на этот вопрос, стоит сказать, что уроки этому танцу учат человека и зажигать на танцполе, и быть своеобразной личностью с гармоничным набором качеств. Занятия этим танцем позволяют привести в форму свою фигуру, особенно если в последнее время вы вели неправильный образ жизни и ваше тело потеряло тонус. Этот танец приведет в порядок не только ваше тело, но и мысли, которые настроятся на позитивный лад. Танец поможет вам избавиться от целого ряда комплексов, которые существовали у вас до недавнего времени. Реггетон уже покорил сердца многих людей. Теперь ваша очередь. Достаточно несколько занятий, чтобы ваша жизнь изменилась, в которой этот танец будет занимать определенное место.
|
 |
Брейк, хип-хоп Занятия: Пн., ср., пт. 19-30 Цена: взрослые - 1 занятие 30 грн., 1 месяц - 200 грн. дети - 1 занятие 25 грн., 1 месяц - 200 грн. |
|
Меня зовут Балым Александр, в Брейк Данс окружении меня называют U4 (Уфо) |
|
| Восточные танцы | |
 |
студия Лакшми, восточные тан |
ЙОГА
 |
Йога, хатха-йога, смеха йога, йога для беременных |
|
Йога считалась искусством быть счастливым, здоровым и душой и телом. |
|
|
|
Алина Ревенко – инструктор по хатха йоге и смеха-йоге, динамические медитации.
Дети вторник, четверг 15-30, суббота 13-30 Взрослые понедельник, среда, пятница 12-00 и 18-00 Цена: взрослые - 1 занятие 30 грн., 1 месяц - 240 грн. дети - 1 занятие 25 грн., 1 месяц - 200 грн. Участник множества фестивалей на Украине и в Европе. Использует в своих тренировках методики лечения и развития Норбекова, Курлова и Ошо.
Светлана Адарченко - инструктор йоги, хатха йога, йога-латес.
Понедельник, среда, пятница 8-00, 9-45; Вторник, четверг 12-45, 18-10, суббота 10-00
Лилия Шумовская - инструктор оздоровительной йоги. Вторник, четверг 17-00
|
|
ХАТХА ЙОГА. Это методика поддержания тела в оптимальном физическом состоянии особенно подходящая для занятых умственным трудом.
ЙОГА СМЕХА. Включает техники стимулирования смеха, дыхательные и лёгкие физические упражнения, которые порождают естественный смех, усиливая эффект при групповом процессе. Не требует физической подготовки. Смеяться может каждый. Смех быстро снимает напряжения в теле, заряжает позитивными эмоциями, помогает нам развить творческие качества, быть открытыми и счастливыми в общении друг с другом!
|
|
 |
Йога для детей, Беби-йога |
|
Поддерживать здоровье ребенка, развивать гибкость и выносливость, умение концентрировать внимание необходимо с ранних лет, именно поэтому был разработан детский вариант йоги с учетом физических, физиологических и психологических особенностей ребенка. Беби-йога с рождения. Индивидуальные занятия по обучению родителей занятиям со своим ребенком правильной зарядкой (йогой). Беби-йога только по записи. |
|
НАШ МАСАЖ
 |
Наш массаж
|
| Во многих вещах врач должен быть опытным, и не менее в массаже, ибо массаж может связать сустав слишком расслабленный и размягчить сустав очень тугой. Растирание вызывает стягивание или расслабление тканей, ведет к полноте или исхуданию, мягкое, нежное и умеренное растирание утолщает ткани, а сухое и частое растирание стягивает их. | |
|
Наши массажисты:
|
|
|
Вадим Акименко -шейноворотниковая +грудное отделение или спина-55 гр.
ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНАМ: 096-246-59-55, 050-405-35-59 |
|
 |
Светлана Луценко 1) Все виды классического лечебно восстанавительного профилактического массажа
|
 |
Мехенди
|
| Модно, сексуально, загадочно... О чем это мы? Да все о том же - о хне. Точнее, об еще одном способе ее применения. Нанесение на тело узоров хной - это искусство, возникшее в тени и прохладе гаремов, куда не проникал послеполуденный зной, в умиротворяющем плеске фонтанов и пряном аромате персидских роз. Хна была известна еще в Древнем Египте, где знатные дамы посвящали долгие часы украшению тела. |
|
 |
 |
СЛАВЯНСКАЯ ГИМНАСТИКА
|
Славянская гимнастика "Квитка"
Цена: взрослые - 1 занятие 30 грн., 1 месяц - 240 грн.
дети - 1 занятие 25 грн., 1 месяц - 200 грн.
|
|
Идет набор в групповые вечерние занятия, которые проходят каждый ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ в 19:00. Дорогие, женщины! |
|
|
Приглашаем женщин всех возрастов на занятия ГИМНАСТИКОЙ СЛАВЯНСКИХ ЧАРОВНИЦ "КВИТКА" Милые женщины, открывайте свою магическую природу и помните, какие вы особенные, удивительные и очаровательные! |
|
 |
Изучение гимнастики позволяет приподнять завесу Истории, лучше узнать обычаи, магию рукоделия.... И овладевать этим можно в любом возрасте. Проводим мастер-классы по созданию оберегов, кукол-мотанок. Будем учиться ладить себя и свое пространство. Принимаем индивидуальные заказы на куклы,обереги, которые выполняются с соблюдением всех традиций и любовью. |
 |
 |
| БОЛЬШЕ |
КАНИКУЛЫ
|
КАНИКУЛЫ ВСЕХ СЕЗОНОВ, ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ!
|
|
Лагерь дневной - летние КАНИКУЛЫ!
Мы работаем с 9-00 до 16-00
Алма позаботится о ваших детях на каникулах , ваши детки могут сами выбрать себе тренировку , развить свой творческий потенциал, погулять с друзьями , сходить на обед.
|
|
 |
 |
 |
|